Question 1

Combien de temps dure une séance ONDËVIA ?

Accepted Answer

Les séances ONDËVIA durent environ 2 heures.
Ce temps comprend l’accueil, la guidance, l’expérience énergétique ainsi qu’un temps d’intégration en fin de séance.

Question 2

Quelle est la différence entre ONDËVIA Expérience et ONDËVIA Immersion ?

Accepted Answer

•	ONDËVIA Expérience est idéale pour découvrir la méthode. Elle permet de relancer l’énergie vitale, de libérer les tensions et de se reconnecter à soi en profondeur.
	•	ONDËVIA Immersion propose une expérience plus intense et immersive, avec un travail énergétique plus profond et une immersion sonore (casque). Elle s’adresse aux personnes qui souhaitent aller plus loin dans le processus.

Question 3

Est-ce que les séances fonctionnent vraiment en ligne ?

Accepted Answer

Oui.
Les séances en ligne sont tout aussi efficaces qu’en présentiel. La voix, la guidance, la méditation et les fréquences agissent indépendamment de la distance, à condition d’être dans un espace calme et de s’accorder pleinement à l’expérience.

Question 4

Est-ce dangereux ?

Accepted Answer

Non.
Les séances ONDËVIA sont 100 % sécurisées et sans danger.
L’expérience peut être intense, mais elle se fait toujours dans le respect du corps et de ce qu’il est prêt à libérer. Tu restes conscient·e et maître de ton vécu tout au long de la séance.

Question 5

Y a-t-il des contre-indications ?

Accepted Answer

Par mesure de sécurité, les séances ONDËVIA ne sont pas recommandées en cas de :
	•	grossesse,
	•	épilepsie,
	•	troubles psychiatriques lourds,
	•	antécédents ou risque d’AVC,
	•	glaucome,
	•	hypertension,
	•	pathologies cardiaques sévères non stabilisées.

En cas de doute, il est fortement conseillé de me contacter avant de réserver.

Question 6

Dois-je me préparer avant la séance ?

Accepted Answer

Aucune préparation particulière n’est nécessaire.
Il est simplement recommandé de :
	•	manger léger,
	•	éviter l’alcool ou les substances,
	•	porter une tenue confortable,
	•	venir avec une intention simple, sans attente précise.

Question 7

Comment se déroule une séance ONDËVIA ?

Accepted Answer

La séance se déroule en plusieurs étapes :
	•	accueil et mise en confiance,
	•	méditation guidée et respiration consciente,
	•	activation de l’énergie vitale,
	•	immersion sonore selon le format choisi,
	•	temps d’intégration et d’échange en fin de séance.

Question 8

Est-ce que je vais ressentir quelque chose pendant la séance ?

Accepted Answer

Chaque expérience est unique.
Tu peux ressentir :
	•	des mouvements corporels,
	•	des émotions,
	•	des sensations énergétiques,
	•	un profond apaisement,
	•	ou parfois peu de sensations… et pourtant des effets dans les jours suivants.

Il n’y a rien à provoquer, rien à réussir. L’expérience se vit telle qu’elle se présente.

Question 9

Et si je ne ressens rien sur le moment ?

Accepted Answer

C’est totalement normal.
Le travail peut être subtil et progressif. Les effets peuvent apparaître après la séance, sous forme de calme, de clarté, de libérations émotionnelles ou de changements intérieurs.

Question 10

Combien de séances faut-il faire ?

Accepted Answer

Certaines personnes ressentent des bénéfices dès la première séance.
D’autres choisissent un accompagnement sur plusieurs séances pour approfondir le travail et soutenir un processus plus durable.

Question 11

Quel est le délai recommandé entre deux séances ?

Accepted Answer

•	ONDËVIA Expérience : aucun délai imposé, tu peux venir selon ton ressenti.
•	ONDËVIA Immersion : recommandé maximum 2 séances par mois, afin de laisser au corps et au système nerveux le temps d’intégrer.

Question 12

Où se déroulent les séances en présentiel ?

Accepted Answer

Les séances en présentiel ont lieu sur toute l’île de La Réunion.
Des séances sont également proposées en France métropolitaine, selon le calendrier et les déplacements prévus.

Question 13

Peut-on faire une séance à domicile ?

Accepted Answer

Oui.
Les séances à domicile sont possibles. Il suffit de prévoir un espace calme, confortable et propice au lâcher-prise. Je me déplace avec le matériel nécessaire.

Question 14

Est-ce que je garde le contrôle pendant la séance ?

Accepted Answer

Oui, entièrement.
Tu restes conscient·e et libre à tout moment. Rien n’est forcé ni imposé. Tu peux ajuster, ralentir ou arrêter si besoin. La séance se déroule toujours dans le respect de ton rythme.

Question 15

Est-ce adapté si je débute dans ce type de pratique ?

Accepted Answer

Oui, totalement.
ONDËVIA est accessible même sans expérience préalable en méditation, respiration ou énergétique. La guidance est progressive et adaptée à chacun·e.

Question 16

Que se passe-t-il après la séance ?

Accepted Answer

Après une séance, il est possible de ressentir :
	•	de la fatigue,
	•	un besoin de repos,
	•	une sensation de légèreté,
	•	plus de clarté mentale ou émotionnelle.

Il est conseillé de boire de l’eau, de ralentir et de s’accorder un temps d’intégration.

Question 17

Pour qui sont les séances ONDËVIA ?

Accepted Answer

Les séances ONDËVIA peuvent accompagner de nombreuses situations, notamment :
	•	le stress ou la charge mentale,
	•	la fatigue physique ou émotionnelle,
	•	l’anxiété,
	•	des blocages émotionnels ou énergétiques,
	•	des périodes de transition, de questionnement ou de transformation intérieure.

Elles peuvent aussi simplement être vécues comme un temps pour soi, de reconnexion et d’écoute profonde.

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Questions fréquemment posées